НОВОСТИ
Практика гималайской йоги это путешествие к самому себе.
Гималайская сиддха йога - это:
- Целостная система объединяющая тело, ум и душу и охватывающая все аспекты жизни: духовный, моральный, физический, умственный, эмоциональный, психический, социальный, энергетический и т.д.
- Наука, которая упорядоченно проводит практикующего от начального этапа работы с телом, приводя его в здоровое состояние, и вплоть до духовной реализации, выхода за пределы тела и ума и в конечном итоге освобождения от круговорота рождений и смертей.
- Древнейшее Учение о жизни материальной и духовной, о женском и мужском и о том как эти противоречивые аспекты привести в баланс. Это учение о земном и запредельном.
Практикуя гималайскую сиддха йогу
вы...
Улучшаете физическое и психическое состояние
Приводите в порядок свое тело (будь то похудение, поправление осанки и т.д.).
Развиваете внутреннюю гармонию
Учитесь приводить свою жизнь в гармонию и находить баланс между духовным и материальным.
Повышаете осознанность
Учитесь наблюдать за собой, своими реакциами, своим состоянием и пребывать в осознанности. Осознанность, в свою очередь, позволяет вам уверенно двигаться по жизни, понимая куда вы действительно стремитесь.
Путешествуйте вглубь себя
Изучаете свое духовное начало, свое Высшее "Я" (как в теории так и на практике).